Дієтичні брауні з волоськими горіхами
Ви виснажує себе дієтами, щоб домогтися бажаного результату? Або може просто стежите постійно за своєю вагою, намагаєтеся не навантажувати шлунок і постійно тримаєте себе в руках? Але все таки іноді хочеться з'їсти щось солодке і заборонене. Щоб не зірватися і не нагнати ще більшу вагу, ніж ви вже скинули, потрібно знати міру і їсти не надто калорійні продукти, з низьким вмістом жирів. Наприклад, готувати самим дієтичні тістечка. Наш рецепт якраз для вас, та і для всіх, хто вибирає більш низькокалорійне, ніж насичені солодощі. У такому випадку приготуйте дієтичне брауні з горіхами. Повірте, воно не гірше звичайного, але не сильно позначиться на вашій фігурі. Напевно, це самий оптимальний варіант.
- 1. Шоколад темний — 500 г.
- 2. Масло вершкове — 400 г.
- 3. Пудра цукрова — 800 г.
- 4. Ваніль — 10 г.
- 5. Борошно пшеничне — 300 г.
- 6. Какао-порошок — 80 г.
- 7. Горіхи волоські — 200 г.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
-
NOVUS Рівне Гагаріна, 26
-
NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
-
NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
-
Auchan Київ Лугова 12
-
METRO Житомир проспект Незалежності 55В
-
Біотус Київ
-
Таврія В Одеса
-
METRO Львів Дж Вашингтона 8
-
METRO Чернівці
-
Ultramarket Подол Київ
-
METRO Полтава
-
METRO Івано-Франківськ
-
METRO Кривий Ріг
-
METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
-
Таврія В Харків
-
Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
-
Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
-
Auchan Почайна
-
Космос Одеса Академічна 28
-
Auchan, Велика Кільцева 4
-
Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
-
Auchan Київ Біличі
-
Таврія В Івано-Франківськ
-
ЕкоМаркет Радунська
-
MEGAMARKET Подол Київ
-
ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
-
Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
Ultramarket Сурикова
-
За Раз Сурікова
-
AlcoHub Сурікова
-
Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
MEGAMARKET Сурикова
-
METRO Київ Кільцева 1В
-
METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
-
METRO Одеса Аеропортівська 29
-
ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
-
METRO Рівне
-
METRO Київ Троєщина
-
METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
-
Master Zoo Київ
-
Auchan Житомир Київська, 77
-
Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
-
METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
-
Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
-
Auchan Київ Антоновича 176
-
Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
-
WineTime Київ Бажана 1е
-
Winetime Івано-Франківськ
-
WineTime Львів
-
WineTime Дніпро
-
Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
-
Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
-
METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Духовку розігріти до 180°C. Розтопити шоколад, розламаний на шматочки, на водяній бані разом з вершковим маслом, нарізаним кубиками. Додати цукор, яйця і перемішати.
Просіяти борошно і какао, додати до шоколадної суміші. Горіхи крупно нарізати і додати в тісто. Довести тісто до однорідної консистенції. Тісто вилити у форму і поставити в духовку. Випікати брауні близько 25 хвилин.
