Пластівці Nordic гречані 550г

Родина гречки - Гімалаї та гірські райони Індії. Однак саме на Русі гречана каша стала одним із основних продуктів харчування. Олександр Суворов, російський полководець, називав гречку «богатирською кашею» за її поживну цінність і простоту в приготуванні. Гречка була завезена в Росію в часи татарської навали, отримавши назву «татарка», сучасна ж назва закріпилася завдяки активній торгівлі з Грецією, де вона фігурувала як «грецький злак». Гречана каша відрізняється високим вмістом повноцінного білка, вітамінів групи В та харчових волокон, а також усіх мінеральних речовин, за винятком кальцію. Гречка також містить залізо, калій, фосфор, цинк, йод, бор, нікель, кобальт, органічні кислоти, вітамін Р. У гречці міститься багато фолієвої кислоти, що підвищує витривалість та опірність організму багатьом хворобам, вона також допомагає в лікуванні багатьох шлункових та кишкових хвороб, корисна для печінки й при цукровому діабеті. Гречана каша може служити повноцінною заміною м'яса у харчуванні, її рекомендують при дієтичному харчуванні, анемії і лейкемії. Також гречка допомагає виведенню з організму радіонуклідів.