0800 20 20 20 Оплата и доставка
Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
рецепты
Zakaz.ua › Рецепты › легкий › сімейне свято › вегетаріанські страви › Салат «Бахар»
Салат «Бахар»

Салат «Бахар»

Этот салат можно отнести к легким летним салатам. Ведь в нем много свежих овощей, которые заправлены нежной сметанкой. Так что такой салат ассоциируется с летом. Плюс, в этом блюде также есть картофель, который добавляют не только в гарниры, но и в салатах он тоже частый гость. Конечно же, все овощи, особенно свежие, очень полезны для организма. Их стоит кушать, чтобы запастись витаминами. Но в этом салате чуть ли не главное - это заправка. Ведь майонезом заправлять салаты для тех, кто следит за фигурой, не желательно. Сметана же не хуже и намного полезней и нежнее. Так что, приготовив такой салат к семейному ужину, вы только выиграете во всех смыслах.

Количество порций: 4
Время приготовления: 40 мин.

  1. 1. Картофель — 440 г.
  2. 2. Помидоры — 220 г.
  3. 3. Яйцо куриное — 1 шт.
  4. 4. Редис — 180 г.
  5. 5. Огурцы — 100 г.
  6. 6. Сметана — 50 г.
  7. 7. Петрушка — 20 г.
  8. 8. Укроп — 20 г.
  9. 9. Соль — по вкусу
  10. 10. Перец черный молотый — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
  • NOVUS Ровно Гагарина, 26
  • NOVUS пр. Европейского Союза, 47
  • NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
  • Auchan Киев Луговая 12
  • METRO Житомир проспект Независимости 55В
  • Biotus Kyiv
  • Таврия В Одесса
  • METRO Львов Дж Вашингтона 8
  • METRO Черновцы
  • Ultramarket Подол Киев
  • METRO Полтава
  • METRO Ивано-Франковск
  • METRO Кривой Рог
  • METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
  • Таврия В Харьков
  • Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
  • Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одесса Академическая 28
  • Auchan, Большая Окружная 4
  • Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
  • Auchan Киев Беличи
  • Таврия В Ивано-Франковск
  • ЕкоМаркет Радунская
  • MEGAMARKET Подол Киев
  • ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
  • Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурикова
  • AlcoHub Сурикова
  • Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Киев Окружная 1В
  • METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
  • METRO Одесса Аэропортовская 29
  • ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
  • METRO Ровно
  • METRO Киев Троещина
  • METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
  • Master Zoo Киев
  • Auchan Житомир Киевская, 77
  • Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
  • Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
  • Auchan Киев Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
  • WineTime Киев Бажана 1е
  • Winetime Ивано-Франковск
  • WineTime Львов
  • WineTime Днепр
  • Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
  • METRO Киев Григоренко 43

Этапы приготовления

  1. Картофель помыть, отварить в подсоленной воде. Затем слить воду, а картофель охладить, очистить и нарезать ломтиками. Огурцы помыть и нарезать ломтиками.

  2. Помидоры помыть и нарезать кубиками или дольками. Редис помыть и нарезать ломтиками. Яйца отварить «вкрутую», очистить и нарезать ломтиками.

  3. Зелень помыть, просушить и мелко нарезать. В миску выложить овощи, яйца, добавить по вкусу соль и перец. Добавить в салат сметану, аккуратно перемешать, посыпать зеленью и подавать.