Манго калибр 12
Калорийность
67.00ккалБелки
0.50гУглеводы
11.50гЖиры
0.30гОписание товара от производителя
Манго – плоды тропического дерева, достигающего двадцати метров в высоту. Фрукт имеет овальную форму и красно-желтый цвет. Экзотический товар с недавних пор стал привычным для посетителей крупных супермаркетов и продуктовых рынков.
Польза
На родине данного продукта его называют источником жизненных сил. Неспроста в восточной кухне манго является основным ингредиентом в соусах и сладких блюдах. Полезные свойства фрукта обуславливаются его богатым составом, который положительно влияет на функционирование организма.
Мякоть растения отличается такими качествами:
- образует коллаген и улучшает состояние кожи;
- бета-каротины снижают риск образования злокачественных опухолей;
- стабилизирует работу пищеварительной системы.
Одни из основных составляющих – лютеин и витамин А – способны поддерживать хорошее зрение и здоровье глаз.
Как производится
Культура выращивается в тропических странах. Главными импортерами манго стали Индия и Таиланд, где урожаи собираются круглый год и доставляются в более холодные страны.
Почему продаем
Один спелый плод содержит 30% клетчатки от дневной нормы. Такое качество продукта позволяет употреблять до трех единиц в сутки и наслаждаться необычным сладким вкусом.
Дополнительная информация
Родина манго — Индия. Индийцы называют его «король фруктов». Сам Будда любил отдыхать в манговых садах, повествуя о традициях индуизма. Манго относится к группе полукислых фруктов. Размер плода зависит от его сорта. В природе существует более 1000 разновидностей манго. Плод имеет овальную форму. Поверхность его гладкая, жёлтого или красновато-жёлтого цвета, кожура тонкая. Мякоть манго ароматная, сочная, мясистая, волокнистая, жёлтой окраски. Косточка плода большая и крепкая. Мякоть манго состоит из воды, содержит белки, углеводы и клетчатку, богата жизненно важными витаминами D, C, A, группы В. Содержит кальций, фосфор, железо, цинк, марганец, калий, пектин, органические кислоты, сахарозу, олеорезин, мангустин, который экстрагируется из ядра манго и является хорошим жаропонижающим средством. Витамин А, содержащийся в зрелом фрукте в больших количествах, благотворно влияет на органы зрения: помогает при «куриной слепоте», сухости роговицы и других глазных заболеваниях. Кроме того, регулярное употребление спелых плодов в пищу способствует улучшению иммунитета и предохраняет от инфекций простудного характера, таких как ОРЗ, ринит и др. Манго является хорошим слабительным и мочегонным средством. Рекомендуется употреблять манго при воспалении десен и полости рта, а также при заболевании цингой, при болях в желудке, при простудах. Зрелые плоды также используются для похудения, так как содержат в себе много витаминов и углеводов — так называемая манго-молочная диета.
