Редис пучок
-
METRO Житомир проспект Независимости 55В
-
METRO Черновцы
-
METRO Полтава
-
METRO Ивано-Франковск
-
METRO Кривой Рог
-
METRO Киев Окружная 1В
-
METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
-
METRO Одесса Аэропортовская 29
-
METRO Киев Троещина
-
METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
-
METRO Киев Григоренко 43
-
METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
Калорийность
16.00ккалБелки
0.70гУглеводы
3.40гЖиры
0.10гДополнительная информация
Редиска один из первых овощей который после долгой зимы радует нас своими витаминами ранней весной. Он состоит из корнеплода в основном в виде розовых или белых округлой или вытянутой формы шариков и густой зеленой ботвы. Кроме привычных для нас ярко розовых и белых плодов, встречаются еще и бордовые, коричневые, фиолетовые и желтые плоды. И все это буйство красок - редиска. Редиска богата витаминами группы В (В2, В1, В5), РР; минеральными веществами - кальцием, калием, натрием, фосфором, магнием и железом. Скушав один пучок редиски – вам обеспечена суточная норма аскорбиновой кислоты! Интересно, что содержание белка в ней выше в два раза, чем в других сородичах, к тому же она способствует строению клеток организма. Также в редиске есть ферменты, клетчатка, сахара и даже жиры. Самой полезной ее частью считается ботва. Ее широко используют в виде зелени для салатов, а еще добавляют в гарниры, супы, тушеное и отварное мясо. Редис — это овощ-антибиотик, гроза микробов. Редиска убивает микробы, которые «живу» в ротовой полости и провоцируют неприятный запах. А при разжевывании овоща-антибиотика эти самые бактерии погибают. А также ученые установили, что при употреблении в пищу редиса уменьшается риск возникновения онкологических заболеваний.