Диетические маффины с яблоком
Наверное все когда-нибудь, хоть раз в своей жизни сидели на диете. Когда с наступлением лета хочется выглядеть лучше, моложе, избавиться от висящих боков - это нормальное желание многих людей, как женщин так и мужчин. Многие сталкивались с той ситуацией, когда находишся на диете хочется чего-то сладенького, причем не просто хочется, а жаждется. Но мир красоты жесток и многим пришлось отказаться от такого удовольствия. А все потому, что у них не было под рукой такого прекрасного рецепта приготовления диетических маффинов с яблоком. Такие маффины точно не повредят вашей усовершенствовавшейся фигуре. Мало того, съев таких сладких дружков вы изрядно подымите себе настроение.
- 1. Мюсли — 1 стакан
- 2. Яблочный сок — 1 стакан
- 3. Яйца — 1 шт.
- 4. Яблоко (среднее) — 1 шт.
- 5. Коричневый сахар — 1 ст.л.
- 6. Растительное масло — 2 ст.л. + ещё немного для смазывания формочек
- 7. Овсяная мука — 4 ст.л.
- 8. Пшеничная мука — 4-5 ст.л.
- 9. Сода — 1 ч.л. (неполная)
- 10. Уксус — для гашения
- 11. Соль — щепотка
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
- NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
- NOVUS Rivne Gagarina, 26
- NOVUS European Union Ave, 47
- Auchan Kyiv Lugova 12
- METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
- Biotus Kyiv
- Tavria V Odesa
- METRO Chernivtsi
- Ultramarket Podol Kyiv
- METRO Poltava
- METRO Ivano-Frankivsk
- METRO Kryvyy Rig
- METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
- Tavria V Kharkiv
- Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
- Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
- Auchan Pochaina
- Cosmos Odesa Akademichna 28
- Auchan, Velyka Kiltceva 4
- Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
- Auchan Kyiv Bilychi
- Tavria V Ivano-Frankivsk
- EkoMarket Radunska
- MEGAMARKET Podol Kyiv
- EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
- Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
- Ultramarket Surykova
- Za Raz Surykova
- AlcoHub Surykova
- Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
- MEGAMARKET Surykova
- METRO Kyiv Kiltseva 1V
- METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
- METRO Odesa Aeroportіvska 29
- METRO Lviv G Washington 8
- EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
- METRO Rivne
- METRO Kyiv Troieschyna
- METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
- Master Zoo Kyiv
- Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
- Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
- Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
- METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
- Auchan Odesa
- Auchan Kyiv Antonovycha 176
- Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
- WineTime Kyiv Bazhana 1e
- Winetime Ivano-Frankivsk
- WineTime Lviv
- WineTime Dnipro
- Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
- Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
- METRO Kiev Grigorenko
Stages of cooking
Мюсли залейте на 10 минут яблочным соком.
Духовку нагрейте до 200°C.
Яблоко очистите и нарежьте мелкими кубиками.
В мюсли добавьте яйцо, масло, соль, сахар. Перемешайте.
Просейте в полученную смесь овсяную и пшеничную муку, добавьте соду, погашенную уксусом. Перемешайте.
Введите яблоки и ещё раз хорошо перемешайте.
Формочки смажьте маслом и доверху наполните тестом. Поставьте в разогретую духовку и выпекайте до золотистого цвета. Готовность проверьте деревянной палочкой.